Bahar Alerjisi Nedir?
Çiçeklerin veya ağaçların, aynı tür bitkileri döllemek için havaya doğru dağıttığı ve rüzgârla hareket edebilen tohumlara polen adı verilir. Polenler, bazı bünyelerde alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu duruma bahar alerjisi ya da diğer adıyla polen alerjisi denir.
Bahar alerjisinin nedeni, polenlerin bağışıklık sistemi tarafından vucutta zarar verebilecek maddeler olarak algılanmasıdır.
Polenler nedeniyle gözde oluşan kaşıntı veya yaşarma olabilir. Bunlarla beraber gözde kızarma olur. Bu üst soluma etki ederse '' Bahar Nezlesi"üst solunum yollarında oluşana alerjik, akciğerde oluşana etkilerede astım denir. Tende meydana gelen bahar alerjisi ise olarak adlandırılır.
Bahar alerjisinin etkileri,vücudumuzun polenlerene kadar duyarlı olduğunuza göre değişebilir. Kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Fakat görülen polen alerjisi belirtileri herkes de aynı ayıdır.
Belirtileri:
Burunda kaşıntı
Burunda akıntı
Burunda tıkanıklık ve buna bağlı baş ağrısı
Hapşırık nöbetleri
Öksürük nöbetleri
Gözlerde kaşıntı, kızarıklık ve bazen şişlik
Gözlerde sulanma
Damakta kaşıntı
Burun tıkanıklığı nedeniyle nefes
Bahar Alerjisi Olanların Dikkat Etmesi Gereken Noktalar Nelerdir?
Alerjik bünyesi olan kişilerde sıklıkla görülebilen bahar alerjisi, yaşam kalitesini kısıtlayan bir hastalıktır. Polen alerjisi için en iyi çözüm, doktora başvurmak olsa da kendimizce bazı önlemler alabiliriz.
Bahar alerjisi, bağışıklık sisteminin etkiler. Bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendirmeye özen göstermeliyiz. Sağlıklı beslenmek, düzenli uyku, spor yapmak, alkol almaktan ve sigara içmekten uzak durmak güçlü bir bağışıklık için önemlidir.
Özellikle rüzgarlı, fırtınaları günlerde mümkünse ev gibi kapalı alanlarda zaman geçirebilirsiniz. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa polenlerinin vücudunuzda oluşturabileceği etkileri en aza indirmek için gözlük, şapka ve uzun giysileri tercih edebilirsini.
Çevresel faktörler nedeniyle özellik piknik, mesire alanları gibi açık alanlar size pek uygun olmayabilir. Spor yapmak için de kapalı alanları tercih edebilirsiniz.
Alarji olursanız giysilerinizi hemen değiştirmek ve duş almak, polenlerin etkisinden kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Evinizi ya da iş yerinizi fırsat buldukça havalandırın.
