Vücutta toksinlerin atılmasında yardımcı olur ve böbreklerin çalışmasını sağlar. Vücudumuzda kan basıncının dengelenmesine yardımcı olmaktadır ve su da bu elektrotların yer değiştirmesini ve elektrotların dengelenmesine yardımcı olur.
Yemeklerin sindirim sisteminde verimli olarak sindirilmesi ve sindirim sisteminde ilerlemelerini sağlar,. Vücüdun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Vücudun dinç ve diri kalmasını sağlar. Dayanıklılıgını artırır. Vücutta bulunan tüm sistemlerim düzgün çalışabilmesi için suya ihtiyacımız vardır. Çünkü vücudumuzun %50-60 sudan oluşmaktadır. Vücudumuzun bolca suya ihtiyacı vardır. Su olmadan sistemlerimiz düzgün çalışmaz.
İnsan vücudunun %50 60 ‘ini, beynin ise % 95’i akciğerlerin %90’ını oluşturan su bir yaşam kaynağıdır. Vücudumuzda bulunan hiçbir organımız su olmadan görevlerini yerine getiremez verimli çalışamaz.
Vücudumuzda ki su miktarının % 2 oranında azalması bile yorgunluk, dikkat eksikliği ve hastalıkları birlikte getirir.1 ile 6 bardak suyu aç karnına içerek bu faydalardan daha da fazla faydalana biliriz.
